トップページ | 食欲の秋・・・旅行もいいけれど・・ »

ビリーに、ベリーいろいろあるけれど・・

使用しているサプリメント、あと3つ
使用目的・・・・目の疲れの回復、目の病気の抑制


ブルーベリーの機能性   
栽培ブルーベリー、野生ブルーベリー、ヨーロッパに自生するビルベリーは、いずれもすぐれた機能性を持っています。「眼に良い」および「抗酸化力の強い」アントシアニン色素15種は、それぞれに共通して含まれています。
このブルーベリーのアントシアニンを高濃度に含有するエキス製剤は、ヨーロッパでは医薬品として認可されていますが、米国や日本ではサプリメントとなっています。

ビルベリーの機能性は・・・
眼にいい機能性として:視覚機能改善作用・眼性疲労改善作用
眼科領域における効果:視力障害の改善・糖尿病性網膜症の治療に有効・老人性白内障の進行抑制
生理・薬理機能:血小板凝固抑制作用・毛細血管保護作用・結合組織の強化作用・尿路感染症の治療・抗腫瘍作用・抗酸化作用・安全性の確認(害はない)
野生ブルーベリーの機能性
抗酸化作用:米国産43種の生鮮果実および野菜類の抗酸化力はローブッシュが最も高かった。
老化の遅延(予防)・脳血管疾患の回復

栽培ブルーベリーの機能性と栄養成分
果実の抗酸化力、全アントシアニンおよび全フェノール含量は、いずれもビルベリーが最も多く、栽培ブルーベリーが最も少なく、野生ブルーベリーは両者の中間。
栽培ブルーベリーの栄養成分:ミネラルは多いが亜鉛とマンガン含量が高い。ビタミン類ではビタミンEとビタミンCが特徴的、両ビタミンは別名「抗酸化ビタミン」といわれ、高い抗酸化力を持ち、各種の生活習慣病の予防に関与することが知られている。
食物繊維含量が高いのもブルーベリーの特徴である。また、ブルーベリーには18種のアミノ酸が含まれている。

ブルーベリーの作用は、目だけかと思えば、血小板凝固抑制作用・毛細血管保護作用・結合組織の強化作用・尿路感染症の治療・抗腫瘍作用・抗酸化作用があるのにはびっくり。
知らないことが多いです。
と言うことは、ダイエットやフィットネスにも摂取するといいですね。
参考になりましたか???








align="center">




キーワード
楽天
google
goo
yahoo
634748 ダイエット
345551 ダイエット 食品
65851 マイクロ ダイエット
51898 簡単 ダイエット
44200 ダイエット カロリー コントロール
32801 ダイエット レシピ
29838 産後 ダイエット
27872 ダイエット 日記
24399 ダイエット ミスパリ
24014 ダイエット 体験 記
23783 ダイエット サプリメント
19420 ダイエット カロリー 計算
16048 ダイエット 方法
14313 豆乳 クッキー ダイエット
13619 ヒルズ ダイエット
13195 耳 つぼ ダイエット
12343 ダイエット ブッチャー
12320 ダイエット エンド
11847 ダイエット ブログ
11682 キャベツ ダイエット
10497 ダイエット クッキー
10350 モデル ダイエット
10206 簡単 ダイエット 方法
9865 グローバル ダイエット
8715 骨盤 ダイエット
8517 ダイエット 食
8486 太もも ダイエット
8372 ダイエット メニュー
8188 サイエンス ダイエット
8072 下半身 ダイエット
7299 ダイエット 運動
6674 ダイエット 器具
6671 ウォーキング ダイエット
6565 炭水化物 ダイエット
6495 水 ダイエット
6479 ダイエット マシーン
6197 プロテイン ダイエット
6012 リセット ダイエット
5957 ダイエット モニター
5926 misono ダイエット
5766 スープ ダイエット
5458 ダイエット 成功
5447 ダイエット 料理
5199 ダイエット dvd
5036 ダイエット ストレッチ
4982 寒天 ダイエット
4938 二の腕 ダイエット
4892 チョコレート ダイエット
4864 ダイエット 合宿
4790 ダイエット 体操
4740 ダイエット 情報
4614 グレープフルーツ ダイエット
4607 ビリー ダイエット
4601 竹内 結子 ダイエット
4579 ダイエット 法
4475 ダイエット エクササイズ
4350 ダイエット サポート グループ
4311 水泳 ダイエット
4244 ダイエット スープ
4209 ダイエット 茶
3911 ダイエット 食事
3891 ふくらはぎ ダイエット
3813 7 日間 脂肪 燃焼 ダイエット
3793 断食 ダイエット
3716 バナナ ダイエット
3702 脂肪 燃焼 ダイエット
3617 妊婦 ダイエット
3603 朝 2 分 ダイエット
3483 ダイエット グラフ
3478 小顔 ダイエット
3447 国立 病院 ダイエット
3377 低 インシュリン ダイエット
3321 goo ダイエット
3301 豆乳 ダイエット
3294 ジョギング ダイエット
3281 玄米 ダイエット
3215 豆腐 ダイエット
3104 ヨガ ダイエット
3082 ダイエット ウォーター
3067 ダイエット マシン
3034 ダイエット 口コミ
3029 腹 ダイエット
3002 ダイエット バスト アップ
2979 半身 浴 ダイエット
2967 健康 ダイエット
2963 ブルブル ダイエット
2902 ダイエット 掲示板
2828 振動 ダイエット
2814 デトックス ダイエット
2776 ダイエット 簡単
2706 短期 ダイエット
2704 クッキー ダイエット
2681 芸能人 ダイエット
2647 短期間 ダイエット
2625 レッツ ダイエット
2621 骨盤 矯正 ダイエット
2582 ダイエット ウォーター レッツ
2570 野菜 スープ ダイエット
2565 下腹 ダイエット
2525 ダイエット ブッチャー スリム スキン
36912 ブルーベリー
10311 ブルーベリー 育て方
8913 ブルーベリー 栽培
5085 ブルーベリー アイ
2367 ブルーベリー 苗
2048 ブルーベリー 狩り
1939 ブルーベリー ヒル 勝浦
1860 ブルーベリー 品種
1721 ブルーベリー ヒル
1291 ブルーベリー 種類
1048 ブルーベリー 木
990 ブルーベリー 苗木
969 ブルーベリー ジャム
945 ブルーベリー ロッジ
887 ブルーベリー 花
818 ブルーベリー 挿し木
659 ブルーベリー エキス
566 ブルーベリー サプリメント
564 ブルーベリー 目
563 ブルーベリー 肥料
538 ブルーベリー 苗 販売
534 ブルーベリー 栽培 方法
527 ブルーベリー レシピ
523 ブルーベリー 農園
514 ブルーベリー 植え方
499 ブルーベリー 剪定
494 ブルーベリー ジャム 作り 方
442 ブルーベリー 受粉
411 マルシマ 瞳 元気 ブルーベリー カシス
386 ブルーベリー ジュース
374 ワイルド ブルーベリー
372 ブルーベリー 接木
370 ブルーベリー ハウス
362 ブルーベリー エキス 末
362 ブルーベリー ケーキ
356 ブルーベリー ジャム レシピ
348 わかさ 生活 ブルーベリー アイ
334 ブルーベリー 園
332 冷凍 ブルーベリー
324 ブルーベリー 家族
319 ブルーベリー 土
310 ブルーベリー ルテイン
309 ブルーベリー タルト レシピ
309 日本 ブルーベリー 協会
290 ブルーベリー 鉢植え
287 ブルーベリー 苗木 販売
258 ブルーベリー 酢
254 ブルーベリー 効果
253 ブルーベリー タルト
250 ブルーベリー フィールズ 紀伊国屋
249 ブルーベリー マフィン
246 ブルーベリー 狩り 農園
245 ブルーベリー ソース
238 ブルーベリー 協会
237 ブルーベリー 植え替え
232 ブルーベリー パイ
228 ブルーベリー 効能
228 ブルーベリー 販売
227 ブルーベリー 三島
222 ブルーベリー フィールズ
222 ブルーベリー 病気
212 dhc ブルーベリー
207 ブルーベリー ラビットアイ
207 勝浦 ブルーベリー ヒル
206 ブルーベリー ワイン
203 ブルーベリー チーズケーキ
202 ペンション ブルーベリー
198 ブルーベリー テラス
196 ブルーベリー ブルー シャワー
193 ブルーベリー ベーグル 作り 方
187 ブルーベリー ホームベル
185 ブルーベリー ティフ ブルー
184 ブルーベリー 狩
183 ブルーベリー サンシャイン ブルー
172 ブルーベリー 村
171 ブルーベリー マフィン レシピ
170 ブルーベリー 植え 付け
166 ブルーベリー ヒルズ
161 三島 ブルーベリー
160 ブルーベリー ハイブッシュ
158 ブルーベリー コンポート
155 ブルーベリー ベーグル
152 ドライ ブルーベリー
150 ブルーベリー 作り 方
150 ブルーベリー 冷凍
149 ブルーベリー 写真
146 ブルーベリー 栽培 法
145 レストラン ブルーベリー
144 ブルーベリー ベーグル レシピ
144 帝国 ホテル ブルーベリー パイ
143 サプリメント ブルーベリー
142 ブルーベリー 人工 授 粉
141 ブルーベリー 管理
140 ブルーベリー 摘み
137 ブルーベリー 野草 酵素
135 ブルーベリー 庭
133 わかさ ブルーベリー
133 ブルーベリー ソース レシピ
132 ブルーベリー スワニー
132 ブルーベリー パン
52164 フィットネス クラブ
39471 フィットネス 器具
27746 フィットネス
9752 コンビニ フィットネス
7398 セントラル フィットネス
5736 東京 都 フィットネス クラブ
5732 フィットネス ウェア
5649 フィットネス 水着
4484 フィットネス ウエア
4455 セントラル フィットネス クラブ
3095 フィットネス シューズ
2804 大阪 府 フィットネス クラブ
2793 フィットネス オンライン
2290 フィットネス ジム
1849 神奈川 県 フィットネス クラブ
1755 30 分 フィットネス
1583 フィットネス ホテル 330 名古屋
1466 フィットネス クラブ 大阪
1461 フィットネス ジャーナル
1426 コンビニ フィットネス トルネード ブルブル マシン
1396 ハイパー フィットネス
1375 埼玉 県 フィットネス クラブ
1371 愛知 県 フィットネス クラブ
1355 ダイエット エンド フィットネス
1330 フィットネス ホテル 330 函館
1251 フィットネス マシン
1228 フィットネス マシーン
1206 千葉 県 フィットネス クラブ
1140 メディカル フィットネス
1035 フィットネス ホテル 330 旭川
1033 フィットネス クラブ 東京
956 カーブス フィットネス
952 フィットネス ショップ
945 水着 フィットネス
906 フィットネス セッション
880 フィットネス ホテル 330
820 女性 専用 フィットネス
818 大阪 市 フィットネス クラブ
799 フィットネス ウェアー
770 福岡県 フィットネス クラブ
749 フィットネス パンツ
736 名古屋 市 フィットネス クラブ
734 フィットネス 用品
728 コンビニ フィットネス 大阪
713 兵庫県 フィットネス クラブ
708 フィットネス ビジネス
702 フィットネス バイク
696 フィットネス 大阪
675 フィットネス 求人
668 乗馬 フィットネス
661 10 分 フィットネス
658 横浜 市 フィットネス クラブ
657 大阪 フィットネス クラブ
632 京都 府 フィットネス クラブ
631 ナイキ フィットネス
627 フィットネス ワン
602 札幌 市 フィットネス クラブ
599 フィットネス ボール
581 フィットネス ホテル
577 フィットネス マシン ダイエット エンド
549 トレーニング フィットネス
545 フィットネス トレーニング
536 マッスル フィットネス
535 ワンコイン フィットネス
534 神戸 市 フィットネス クラブ
527 札幌 フィットネス
513 ゲオ フィットネス
510 福岡 市 フィットネス クラブ
499 ナイキ フィットネス シューズ
496 静岡 県 フィットネス クラブ
481 フィットネス 機器
478 コンビニ フィットネス 効果
478 フィットネス dvd
448 岡山 県 フィットネス クラブ
438 京都 市 フィットネス クラブ
427 北海道 フィットネス クラブ
422 エイム フィットネス
421 ブルブル フィットネス
421 ライフ フィットネス
405 ベルリン オイローパ センター フィットネス
392 札幌 フィットネス クラブ
384 フィットネス 東京
379 フィットネス クラブ 京都
373 フィットネス クラブ 札幌
371 フィットネス 業界
367 アルペン フィットネス
367 ダイエット フィットネス
361 フィットネス インストラクター
357 仙台 市 フィットネス クラブ
355 渋谷 フィットネス
353 フィットネス クラブ 横浜
350 京都 フィットネス
344 福岡 フィットネス クラブ
342 フィットネス 札幌
338 フィットネス バッグ
337 広島 県 フィットネス クラブ
333 茨城 県 フィットネス クラブ
330 フィットネス 330
322 石川 県 フィットネス クラブ
318 ラディカル フィットネス



ほんとに調べてみると知らないことが多いです。
また、思いこみがあったり・・・・
常に、確認と勉強!!!!

今を読む  気になる・・・
gooキーワードランキング
グーグルビデオ
Yahoo映画
お買い物は・・・

楽天 売れ筋ランキング


★楽天市場★

楽天 美容・コスメ
楽天 ダイエット・健康
格安から何でも旅行は楽天トラベル



優香どうした??
優香は王様のブランチで活躍中!! もうグラビアはしないのか・・・。 優香座シネマ closed eyes(DVD) ◆20%OFF!(続きを読む)



ゴチになります!で優香がクビになりましたが、これで仕事が減りますか?
ゴチになります!で優香がクビになりましたが、これで仕事が減りますか?(続きを読む)


|

トップページ | 食欲の秋・・・旅行もいいけれど・・ »

美容・コスメ」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/475507/8316803

この記事へのトラックバック一覧です: ビリーに、ベリーいろいろあるけれど・・:

» モデダイ①モデルしか知らない裏のダイエットマニュアルをついに公開! [断食の必要なし!簡単ダイエット法]
モデルに大食漢が多いのは有名な話です。ではなぜ、あんなにスリムなのか? 私がモデルなりたての頃、自分の体型にはそれなりに自信がありました。でも、ショーに出るプロモデル達の体型を初めて間近で見たときそんな自信など粉々に打ち砕かれました。みんな凄い体形でした。木の枝のようなスレンダーボディとでもいったらいいのでしょうか。しかし、私を本当にびっくりさせたのは、プロモデル達の圧倒的な食欲でした。モデルは激務ですし、ストレスとの闘いですから、みんな詰め込むように食べます。こっちが唖然と...... [続きを読む]

受信: 2007年10月12日 (金) 01時00分

» ダイエット dvdで痩せよう! [やせたい記事をご紹介!]
やせたい記事をご紹介! 南優子式ダイエット 〜絶対やせる成功法則〜 DVDセット詳しくはコチラをクリック≫; 南優子式ダイエット 〜絶対やせる成功法則〜 DVDセット. もし一時的にしか効果がないダイエットやリバウ... [続きを読む]

受信: 2007年10月14日 (日) 08時32分

トップページ | 食欲の秋・・・旅行もいいけれど・・ »